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Keep

Keep

好玩指数:5

类型:运动健身版本:v4.5.0大小:30.0M更新:2017/7/20语言:简体等级:平台:安卓, 4.0以上

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  Keep app一款移动健身指导应用,Keep可以随时随地锻炼,每日记录你的训练进程,针对不同的人制定不同的健身减肥计划,通过Keep和好友对比每天的变化过程,Keep真是非常的棒的一款健身减肥应用,胖子们该行动了。

最新动态

  Keep发布第四个最新版本版本最大的变化时由“移动健身教练”向“自由运动场”转型。在之前版本中,Keep运动模块以室内场景为核心,视频课程开发也围绕“健身”设计,更新后,跑步骑行作为全新的两大模块和“健身”平行。

软件特色

  想要胸肌腹肌马甲线人鱼线?想减脂?想塑形?

  可是健身房太远?器械太复杂?

  害怕运动不当对身体造成伤害?

  你需要的就是移动健身教练——Keep!

功能介绍

  热门课程:

  HIIT燃脂

  腹肌撕裂者

  人鱼线雕刻

  生理期舒缓

  7分钟晨间操

  -多种健身训练,供你选择。

  训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排,适用广泛的健身场景。

  -真人同步训练,记录进度。

  全程语音督导,自动同步进度,无需自己背动作,记组数。

  -分享健身成果,一起进步。

  图片分享社区互动,结识同样热爱运动的朋友,让坚持健身不再孤独。

使用教程

  keep健身app怎么用?

  1、在我的训练界面,为你推荐大量的适合您的健身课程,您可以选择您感兴趣,加人您的训练的呦~

Keep

  2、在动态界面,您可以看到在这里的小伙伴们训练情况和分享的动态的哟~

Keep健身软件下载

  3、在我的界面,您可以实时查看您的训练的情况的哟~

Keep

更新日志

  1、优化了首页数据展示,显示更加直观清楚;

  2、饮食指南详情页面优化;

  3、首页增加全新优化过的「今日」模块,更多精彩类容呈现;

  4、训练课程页面和完成训练页面展示同时在练的人;

  5、跑步页面优化,可以直接设置目标开始跑步;

  6、跑步/骑行页面下方增加排行榜显示;

  7、评论系统升级优化,支持二级评论,新增新的展示方式;

  8、加油打气增加新的类型,更多有趣的互动;

  9、个人页显示优化。

特别说明

Keep软件截图

Keep相关版本

Keep多平台下载

  • Android版

    Keep v4.5.0

  • iPhone版

    Keep移动健身教练iOS版V4.4.0(Store)

  • PC版

    Keep健身电脑版 v3.7.0

  • iPad版

    Keep iPad版V4.4.0(Store)

  • 主机

    Keep健身TV版 v1.0.1

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