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1、轻松获取各种盆底知识及行业动态。盆底大咖学术交流圈，与业内大咖随时随地交流探讨。

2、有着很多的完整的课程，可以根据用户的身体恢复情况，估算出恢复好所需要的时间。

3、澜渟健康评测，每一位进行了产后的女性能够对自己的健康情况做一个良好的测试。

基本介绍

澜渟是一款能够帮助很多的女性进行产后盆底恢复的app。在澜渟中能够让用户进行一些盘底训练，这样可以轻松的获得更多的运动量，在产后都是会有着一些盆底的肌肉损伤，可以轻松的让用户足不出户，在家轻松的进行免费的训练，而且还有着很多的完整的课程，可以根据用户的身体恢复情况，估算出恢复后所需要的时间。在澜渟中还有着健康评测，每一位进行了产后的女性能够对自己的健康情况做一个良好的测试，保证了用户知道目前的身体情况，这样才会有着更加充足的能力去进行训练，锻炼等。在澜渟中还能够打造属于自己的私人助手，让用户可以轻松的实现一对一的交流，可以更好的知道恢复情况，也不用每一天都往医院跑，节约了自己的时间。

使用说明

1、点击下载澜渟app，等待下载完成；

2、下载完成后，点击立即安装，安装完成后，点击直接打开，进行注册登录；

3、进入主界面，即可浏览相关的训练信息，点开即可开始训练；

4、在主界面中，点击家用盆底训练仪，如果您是新手，还会为您提供专门的新手指导；

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小编简评

澜渟-家用盆底训练是配合澜渟设备使用的一套家用盆底训练系统。具有1通道表面肌电(SEMG)采集功能，能够对用户盆底表面肌电信号进行采集，分析和生物反馈训练。

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