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涟漪睡眠

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类型：健康医疗版本：v1.0.0大小：20.9M更新：2021/10/11 14:03语言：简体等级：官网：暂无作者：~~北京飞鱼猜想网络科技有限公司~~

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- 访问网络连接,可能产生GPRS流量录制声音通过手机或耳机的麦克允许程序写入外部存储,如SD卡上写文件允许访问摄像头进行拍照允许振动获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息访问电话状态允许读写系统设置项挂载、反挂载外部文件系统显示系统窗口通过WiFi或移动基站的方式获取用户错略的经纬度信息,定位精度大概误差在30~1500米改变WiFi状态通过GPS芯片接收卫星的定位信息,定位精度达10米以内允许程序访问额外的定位提供者指令改变网络状态如是否能联网允许程序获取当前或最近运行的应用允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行

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相关标签: 睡眠

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　　涟漪睡眠APP是一款简单好用的助眠软件，由北京飞鱼猜想网络科技有限公司开发，涟漪睡眠APP致力于帮助大家解决失眠困扰，舒缓身心降低压力。

基本简介

　　涟漪睡眠APP是一款以“全景沉浸式催眠”为核心体验，通过提供多元化自然白噪音、专业的梦境引导、减压助眠音乐、专业冥想音乐、正念冥想引导训练、478呼吸训练、智能入睡闹钟、专业唤醒等多元化功能。

　　涟漪睡眠APP专注解决失眠多梦、入睡困难、浅睡眠，以及心理焦虑、专注力低下、职场压力失衡、考前焦虑、负面情绪、社交恐惧等问题，有效改善整体睡眠质量、舒缓焦虑情绪、缓解职场压力、提高专注力、改善人际关系，从而有效提升自身幸福感的心理健康应用平台。

适用对象

　　适用于缺乏自信心，专注力低下，缺乏创造力的人

　　适用于被焦虑情绪困扰，对未来忧心忡忡，难以享受快乐的人

　　适用于通过白噪音有效调节工作、学习、阅读、书写等需要的人

　　适用于学习或者工作时，容易分心，面对压力时无法集中注意力的人

　　适用于因为职场压力情绪问题、考前焦虑，以及常规压力情绪、焦虑情绪导致睡眠质量低下的人

　　适用于轻度以及中度入睡困难的人，睡眠较浅，睡眠质量低下，易惊醒的人，以及睡眠多梦、二次入睡困难的人。

软件特色

　　【个人成长】：涟漪设有自信心提升、自我接纳、面对成瘾、自控力冥想等系列正念冥想课程，有效助力个人成长。

　　【舒缓压力】：涟漪内设专业脑波音乐、冥想音乐，并设有系列正念冥想课程，让你心情舒畅的应对繁忙的每一天。

　　【优化调节身心】：涟漪设置4-7-8专业呼吸训练功能，有效提升呼吸节奏，优化身心健康状况，享受放松安神的睡眠体验。

　　【智能舒眠守护】：涟漪内置智能闹钟，并配备睡眠提醒，自然入睡氛围音，无痛唤醒功能，多场景唤醒功能，有效强化睡眠仪式感，从入睡到唤醒实现智能化守护。

　　【提升专注力】：涟漪不仅有专注力提升的专题白噪音，同时设置有提升专注力、提高创造力等正念冥想系列课程，让你有效提升专注力，激发创造力，科学提升工作效率，轻松应对学习和工作。

软件优势

　　【入睡快】

　　涟漪内设“山河湖海、森林、雷雨、虫鸣、城市生活、ASMER”等多场景3D环绕白噪音系统，并制定了包括“常规助眠、深度睡眠促进、午间小憩”等专题白噪音，让你能够从繁杂生活中快速抽身，达成轻松入睡的体验

　　【睡得香】

　　涟漪独创的全景沉浸式催眠体验，以专业催眠引导为依托，结合山河湖海、森林、溪谷等多元化场景音效，支持杜比音效提升效果，能够有效帮助你从当前负面的环境中抽离，进入自己专属的平和时空，在白天保持专注不分心，在工作间隙减少焦虑与压力，在夜间获得更好的睡眠。每天10到20分钟，给自己一段彻底放松身心的时间，让你在如梦如幻的音乐中开启冥想之旅，释放所有的焦虑和压力，掌控自己的情绪，做一个美妙的梦，拂去每一天的不开心!

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