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下载到电脑等级：类型：医学软件更新：2023/03/03 17:24大小：243.4M版本：V1.4.0语言：简体运行平台：Mac 10.10+官网：暂无作者：暂无
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Keybreak Mac版是Mac电脑上的一款提醒健康休息软件。Keybreak Mac版可以帮助那些每天大部分时间都在电脑前工作的人。疲劳、动力和注意力都可能是一个问题，更不用说长时间坐着对健康的影响。
软件特色
当建议休息时，您可以开始进行两分钟的系列轻柔拉伸，并有视觉上的拉伸示范。Keybreak的拉伸程序是在骨科医生和物理治疗师的帮助下制定的，专门针对在电脑前工作的人。拉伸运动可以加强和促进肌肉的有效血液流动，从而使我们感到更健康。在日常工作中定期进行有针对性的拉伸，可以缓解肌肉紧张，改善姿势和血液循环，降低背部和颈部疼痛的风险，并帮助管理压力。
Keybreak是如何工作的？
Keybreak系统位于您的桌面背景中。通过评估键盘和鼠标的点击次数，以及鼠标的移动程度，系统确定何时休息比较好。这时，会出现一个通知，提示你最好休息一下，并进行一系列轻柔的伸展运动，并提供伸展运动的视频演示。你可以同意、推迟或跳过该功能，以适应你当时的特定工作任务。
- 37种不同的伸展运动。
- 专为站着或坐在电脑前做拉伸而设计。
- 不包括可能刺激现有损伤或医疗问题的拉伸动作。
- 增加某些伸展动作的频率，以缓解您特有的轻微酸痛和疼痛。
- 调整休息的频率以适应你的工作习惯。
- 在信息枢纽中发现更多关于在家安全工作的信息。
相关版本下载
Keybreak Mac版类型：医学软件
大小：243.4M
版本：V1.4.0
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