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Peace冥想

 v3.7.9
  • 软件大小:20M
  • 更新日期:2021/9/8
  • 软件语言:简体
  • 软件类别:iPhone工具软件
  • 软件授权:免费软件
  • 软件官网:
  • 适用平台:iOS10

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    Peaceapp是一款负面情绪排解神器,随时随地帮你在短短5分钟内与自己和解。Peaceapp能够针对睡眠少的,易失眠的人群,Peaceapp能帮助他们通过场景的冥想来解决失眠。。

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      Peace app是一款负面情绪排解神器,随时随地帮你在短短 5 分钟内与自己和解。Peace app能够针对睡眠少的,易失眠的人群,Peace app能帮助他们通过场景的冥想来解决失眠。

    功能介绍

      - 200+ 针对不同情绪疏导的冥想练习,帮助你通过前人验证过的技巧从负面情绪中走出来

      - 多位权威的老师带领你进行引导式冥想,即使是冥想小白也无须担心,你只需要准备耳朵

      - 场景化的冥想课程满足你的多种需求,无论你是想要助眠、通勤、下厨房、找工作减肥,还是学习正念觉察,都可以在 Peace 里找到答案

      - 呼吸,身体扫描,觉察当下,宣言,视觉化想象等海量冥想技巧,帮助你在 5 分钟内获得平静

      - 海量自然声音和白噪音,带你感受喧闹中的宁静,无须长途跋涉,也可漫步山间小溪,甚至开始一场想象中的宇宙航行

      - 呼吸功能可以让你在不需要引导的时候,通过关注自己的一呼一吸,觉察到自己的真实感受,从而放松下来

      「Peace」热门练习:

      - 优质睡眠

      - 正念觉察

      - 极度疲累

      - 缓解焦虑

      - 舒缓压力

      - 自我关系

      - 分手安抚

      - 提升工作效率

      - 深度睡眠放松

      我们期待听到您关于 Peace 的任何声音。

    Peace冥想iosPeace冥想ios版下载

    注意事项

      生活在冥想和正念之中。你的心灵将感受到前所未有的放松和平静。

    常见问题

      快节奏生活中经常遇到这些问题吗?

      - 深受睡眠问题困扰,常常在凌晨4点听着 ASMR,生气自己为什么还在失眠

      - 学习、工作效率低下的拖延症重度患者,即使用遍了市面上的番茄钟、forest,还是无法专注起来

      - 生活压力大,快要被焦虑情绪压垮,每天都祈祷不要有人找

      - 没有时间好好和自己对话,感觉活得越来越空洞

    更新日志

    v3.7.9新功能
    + 全新冥想内容:《深度睡眠扫描》《7天幸福训练》,感受生活中更多的幸福吧!
    在遭受失眠、焦虑、沮丧、压力过大? 通过Peace冥想,缓解您的紧张情绪,让生活重新回归生活,在冥想中,找回自我,找回生活的真谛。
    如果您有任何疑问,欢迎给我们发邮件:peace@dailyinnovation.biz
    祝安康
    Peace 团队

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