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类型:健康医疗版本:大小:141M更新:2025/12/21 22:42语言:简体等级:官网:暂无作者:暂无
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轻卡日常是专为减脂减重、健身及健康管理人群打造的智能热量识别与记录工具,以智能识别技术为核心简化热量管理流程,无需手动繁琐计算,通过食物识别、分量估算功能快速记录每日摄入,同步追踪饮食结构与热量缺口,助力用户科学把控减脂健身节奏,让健康管理更高效、更轻松,适配日常饮食、运动健身等多元场景需求。
轻卡日常怎么登录账号
1、在轻卡日常首页点击右上角头像区域,进入个人信息页面。
2、在个人信息页面点击立即登录按钮,进入账号登录页面。
3、在账号登录页面点击一键登录按钮,完成账号登录操作。
软件特色
1、食物热量智能识别
搭载先进图像识别技术,拍摄食物即可快速精准识别品类与热量值,覆盖家常菜、外卖、零食等千余种食材,无需手动输入节省记录时间。
2、饮食记录便捷高效
支持一键记录饮食数据,自动关联常用食物库,可自定义分量、烹饪方式调整热量,历史记录云端同步,多设备切换不丢失数据。
3、热量缺口精准计算
根据用户身高、体重、目标等信息生成每日热量预算,实时统计摄入与消耗差值,直观呈现热量缺口,为减脂减重提供科学数据支撑。
4、饮食结构可视化分析
自动分析蛋白质、碳水、脂肪等营养素占比,通过图表形式直观展示饮食结构,帮助用户及时调整饮食方案,避免营养失衡。
5、多场景适配灵活实用
适配居家烹饪、外出就餐、健身补剂等多元场景,支持手动添加自定义食物,满足不同用户的个性化饮食记录与健康管理需求。
软件亮点
1、识别精准省时省力
先进图像识别技术结合海量食物数据库,确保热量值精准度,拍摄即识别、一键完成记录,大幅降低热量管理的操作成本与时间成本。
2、操作流程极简直观
界面设计简洁清晰,核心功能入口醒目,无需复杂学习即可上手,从食物识别到数据查看全程流程顺畅,适配不同年龄段用户。
3、数据追踪科学全面
不仅记录热量摄入,更同步追踪饮食结构、热量缺口变化趋势,生成周期化健康报告,为用户调整减脂健身计划提供专业参考。
4、个性化适配多元需求
可根据减脂、增肌、维持健康等不同目标定制热量预算,支持自定义食物与饮食场景,精准匹配各类健康管理人群的个性化需求。
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