幻休最新版
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类型：健康医疗版本：v3.10.9大小：238M更新：2025/09/11 09:23语言：简体等级：官网：暂无作者：暂无
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幻休免费是帮助用户随时监督自己睡眠状态的助眠软件，这里有海量原创助眠音乐，如白噪音、轻音乐等，伴你轻松入眠；能精准监测睡眠，记录梦话、鼾声，生成可视化报告并给出个性化建议；还提供冥想音频，助你缓和情绪。
幻休助眠怎么开启闹钟提醒
1、打开幻休助眠应用，在首页点击浅睡闹钟选项。
2、进入浅睡唤醒闹钟页面，设置闹钟时间。
3、点击闹钟铃声相关区域，进入选择唤醒闹铃页面，挑选喜欢的闹铃。
4、返回浅睡唤醒闹钟页面，点击马上开启·告别起床气按钮，即可开启闹钟提醒。
幻休最新版简介
幻休是一款助眠、冥想、放松与缓解压力的睡眠健康应用，可引导你以一种放松且自然的方式安然入睡，记录你每晚的睡眠质量，在你处于最浅睡眠的阶段以一种自然的方式将您唤醒，独家算法生成深度分析报告。顶级心理学家、治疗师和心理健康专家都在推荐幻休。
软件特点
1、记录和分析你的睡眠质量
-实时记录你睡觉过程中的梦话、鼾声还有动物声
-轻松入睡，对自己的每一次睡眠了如执掌
2、助眠音乐：
-联合环球音乐、伯克利音乐学院、国内外知名冥想老师打造精选白噪音、古典音乐、冥想音乐等助眠音乐曲库，给你暖心的音乐陪伴
-在轻松的音乐中入睡，帮助你充分的放松身心
3、深度睡眠报告
-独家先进算法进行睡眠分析，你可以深入研究自己的睡眠趋势，改善睡眠习惯
-个性化的睡眠建议，发现你的睡眠模式
4、视频闹钟：
-自定义闹铃及视频，将你轻柔地唤醒，调整一天的好心情
适用人群
-因考试、课业压力大的学生族
-想提高自己的睡眠效率的人
-经常失眠或者睡眠质量差（入睡难、经常做噩梦、易惊醒、睡眠很浅）的人
-喜欢冥想或想尝试冥想的人
-压力大、经常焦虑的上班族
-想记录自己梦话以及呼噜声的人
-工作学习时需要听放松音乐的人
更新日志
v3.10.9版本
1、使用体验优化，修复已知问题
v2.9.28更新内容
1、使用体验优化，修复已知问题
v2.9.24更新内容：
【优化】身体监测
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