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好玩指数：5 分
类型：其他软件版本：v1.8.1更新：2020/4/26大小：61.9M语言：简体等级：平台：WinAll
好眠电脑版是一款实用的睡眠管理软件。好眠电脑版可以实时监测用户睡眠情况，并做统计分析，同时好眠电脑版还能在浅睡眠时期用音乐唤醒用户，起床不累，平时睡眠习惯不好或者难以入睡的朋友可以试试。
基本简介
好眠电脑版是一款方便实用的医疗健康软件。有了好眠电脑版就可以检测你们每天的睡觉数据哦，而且好眠电脑版在睡觉分析，以及睡眠质量方面很有帮助。好的睡眠状态影响着一个人的工作效率和情绪，这款软件可以帮助用户分析睡眠状态和质量，预估你的睡眠时间，在你最浅睡眠的时候唤醒你，从此告别起床气，让你在白天精力充沛的进行工作和学习，提高效率。
应用场景
-长期失眠：就算想要按时睡觉和起床，也被失眠和入睡困难打败；
-心情失眠：经常因为压力、焦虑，闹心难以静心而失眠
-假性失眠：因熬夜，不自律等导致的生物钟紊乱等失眠问题；
-半夜失眠：半夜易醒，再次难入眠；；
-起床困难户：由于整晚失眠、熬夜，导致早晨起不来，耽误正常生活；
功能介绍
1.快速告别失眠：提醒适合最佳睡眠时间，丰富助眠音乐，专心入睡；
2.睡前准备自查：规避睡前行为和室内环境对入睡的影响（噪音检测、宵夜、咖啡等）
3.睡眠质量提升：智能监测睡眠周期，分析睡眠质量，生成睡眠报告，睡眠质量持续提升；
4.晨间轻松起床：自动监测晨间最浅睡眠阶段，智能唤醒，轻松起床；
软件特色
界面简约美观：设计风格简洁，大气，暗色风格夜间不晃眼
闹钟简单易用：两种计时方式，预估睡眠时间
晨间智能唤醒：自动检测最浅睡眠时唤醒，告别起床气
悦耳起床铃声：精选多款铃声好听又容易叫醒，美好起床体验
睡眠质量监测：分析整夜睡眠状态和质量，通过每日质量评分管理睡眠变化
软件亮点
-根据夜晚的睡眠周期分析，在最佳时间让您伴随着轻柔又明快的音乐醒来，告别起床气和赖床，一整天元气满满！
-采用专业的睡眠周期监测，科学地给睡眠质量打分，从而让您更关注自己的睡眠。
-帮助您每日记录、统计和对比睡眠情况，了解自己的睡眠，才能更好地睡眠。
软件优势
「8小时睡眠制真的有用吗」
睡得多不如睡得好。每晚睡八小时？那只是平均睡眠时间，并不能满足每个人的个体需求。好眠帮助您每日记录、统计和对比睡眠情况，了解自己的睡眠，才能更好地睡眠。
「摆脱起床又困又累的魔咒吧」
起床难不是您的错，因为我们都爱睡觉。有没有什么办法让起床变得轻松一些?
好眠通过科学分析睡眠规律，帮您完美解决起床问题。可跟踪您的睡眠周期，自动检测最浅睡眠时叫醒，轻柔又明快的音乐让您起来神清气爽！
平台理念
好眠是一款帮您告别失眠，培养规律睡眠习惯的健康应用。基于AI技术，帮您定制入睡计划，记录睡眠状态，分析睡眠质量，科学提醒睡眠时间。好眠通过科学规避影响入睡的因素，以及专业助眠音乐、故事、ASMR等方式助您快速睡着，养成健康睡眠习惯，提升睡眠质量。
使用方法
1、下载并安装软件，点击图标开始使用
2、设定闹钟时间与唤醒时间段，挑选闹铃
3、查看昨夜睡眠质量，浏览所有睡眠数据
4、打开日历选择日期，查看历史睡眠情况
更新日志
-优化进入好眠音量过大的问题；
-新增12种助眠音乐，入睡更容易；
-修复其他已知问题，提升体验。
软件截图
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多平台下载
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特别说明：因目前没有直接好眠电脑版，需先下载东东助手再下载对应的安卓软件方能在电脑上使用，如有疑问可在下方留言反馈。
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