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下载到电脑等级：类型：其他软件更新：2016/02/18 15:13大小：32.1M版本：V2.2.4语言：英文运行平台：Mac 10.6+官网：http://www.pc6.com作者：暂无
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减肥瑜伽Mac版是一款Mac OS平台上的健身软件，随着减肥这一概念的不断被热捧，通过瑜伽锻炼来减肥也是众多减肥者的首选方式，“减肥”瑜伽是治疗各种疾病的saagara新系列应用程序的一部分。结合“心瑜伽”与传统治疗的瑜伽姿势的简单性，我们构建了一个应用程序的唯一目的在于帮助用户管理自己的体重。
而饮食已被证明是减少内脏脂肪，锻炼是燃烧皮下脂肪储存必要的（那些引起腹部和大腿的脂肪）。这个程序的目的是帮助你增强你的腹肌，得到的形状，并提高你的整体健康。
根据瑜伽文献，多余的脂肪必须转换为有效的减肥强度和能量。“减肥”瑜伽已纳入具体的练习，调动机体的脂肪储备转化成可用能量。这些练习经常练习使身体瘦而健康的。
功能介绍
“减肥”借鉴了传统哈他瑜伽和瑜伽的古瑜伽的方法专家制定。该程序会引导你通过几个瑜伽姿势，强调正确的呼吸方法。当你习惯了这个练习，你可以更改设置，从初级到中级到高级，一个更长更有效的会议。
瑜伽体式和技术包括：
- suryanamaskara（太阳）
- suryanamaskara B（称呼B）
-Trikonasana（三角式）
- veerabhadrasana（Warrior Pose）
- utkatasana（椅式）
- purvantanasana（向上构成）
- bhujangasana（蛇的姿势）
- shalabhasana（蝗虫式）
-Dhanurasana（弓的姿势）
-Sarvangasana（肩倒立）
- ujjayee panayama（胜利呼吸法）
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健身软件是一类专门应用于平台上的帮助用户健康养生的工具。健身软件从指导日常身体锻炼到日常饮食规划几个部分对我们进行分析与规划，旨在提高我们的健康水平。
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