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好玩指数：5 分
类型：其他软件版本：v1.30.53更新：2020/5/13大小：18.7M语言：简体等级：平台：WinAll
健身食谱电脑版是一款为您提供优质而健康的健身食谱的软件平台。在健身食谱电脑版里，减脂和增肌需要区别对待，饮食也有不同噢~吃得健康科学，让健身更有成效，想要健身的朋友不要错过哦。
基本简介
健身食谱电脑版是杭州涂涂星信息科技为大家准备的生活服务类软件。相信很多小伙伴都希望自己拥有完美的身材，或者仅仅只是想让自己瘦一点，但由于各方面的原因，比如没时间或者不想吃锻炼的苦等等，于是这个目标就成了空想，不过呢，其实也还有另一种方法能够让大家获得健康生活，那就是拥有一份健康的食谱，而健身食谱软件则解决了这个问题。
功能介绍
-图文详细说明各类菜谱制作方法,细致步骤一目了然；
-一键收藏健身菜谱,有需要时无需查找，直接打开菜谱练习；
-系统自动保存阅读历史，轻松找到错过的优质菜谱；
-智能搜索引擎助你寻找菜谱，精准搜索目标菜谱资源；
-严格按照合理搭配编写菜谱，确保低热量与方便并存；
软件特色
1、合理搭配，低卡美味，脂肪拜拜；
2、美味健康，分布讲解，简单易学；
3、健身指导，饮食运动，合理搭配；
4、健身食谱，不负美食，不负身材。
软件亮点
-吃和瘦真的可以兼得~
-减肥需要控制饮食，但不能单纯的节食！科学的搭配助您瘦得快还保持健康的身体，美味的食材让减肥不再那么难~
-零基础入门，为您提供优质而健康的减肥食谱
-图文讲解，详尽步骤和贴心提示助您做出美好的食物！
软件优势
【膳食计划】根据用户体型(胖/瘦)及用户现在所处的五行状态，结合时令节气，推荐量身定制的一日三餐，让你吃不胖，而且吃得营养健康。
【吃了胖/吃了瘦】推荐当下节气宜吃和忌吃的食物，方便那些无法严格遵照膳食计划的人们，只需要了解当下节气吃哪些食物可以瘦，一样没有吃胖的烦恼。
【我及家人】除了自己，用户还可以添加家人的基本信息，获取家人的体态及五行状态，了解家人的膳食计划，告诉家人如何健康得吃。
【体重管理】用户可以随时记录自己的体重变化，亦可设定自己的目标体重，随时查看现在体重和目标体重的差距，向目标努力。
使用方法
1.下载APP并安装，完成安装后点击APP图标进入主界面
2.注册并登录账号，绑定个人信息
3.浏览推荐菜谱名称，选择感兴趣的菜谱查看内容
4.按照指导制作食物，满意则点赞并收藏菜谱
5.点击查看阅读历史，寻找自己忘记收藏的菜谱
更新日志
-增加注销功能
软件截图
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特别说明：因目前没有直接健身食谱电脑版，需先下载东东助手再下载对应的安卓软件方能在电脑上使用，如有疑问可在下方留言反馈。
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