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keep怎么用

2018/8/10 15:29:07作者:教学助手

Ready

  Keep是一款让你随时随地动起来的app,不去健身房也能享受专业的训练指导。下面一起来看看keep怎么用才能开始训练吧!

  打开keep,在底端的【发现】页面

keep

  点击【训练】

keep

  这里有非常多的锻炼课程,选择一个

keep

  点击【参加训练】

keep

  【开始第一次训练】,教程下载完毕之后就能跟着视频一起锻炼了

keep

  点击【我】

keep

  【我的训练】,所有添加过的训练都可以在这里找到,随时点击开始训练噢。

keep

  本期的视频就到这里,喜欢的宝宝,请关注PC6教学。

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