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小米体脂秤app

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等级:类型:iPhone生活软件更新:2018/08/13 10:15大小:175.1M版本:v3.4.4语言:简体官网:http://www.pc6.com作者:暂无Apple Watch:

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  小米体脂秤app是一款配合小米推出的小米体脂秤硬件使用的手机客户端,小米体脂秤app通过手机与小米体脂秤硬件绑定后,每一次的称重和体脂相关数据都会自动上传小米体脂秤app中,可以作为目前身体状况的一个指标,指导用户去保持或改进。

  当多人使用时,小米体脂秤app还可以智能识别出不同的称量人,分别记录,小米体脂秤app最多支持16人数据测量,并无限存储体重数据。

常见问题

  使用体脂秤有哪些注意事项呢?

  (1)哪些情况下可能导致体脂测量不准呢?

  发烧中、大量饮酒后、剧烈运动后、大量饮水后、暴饮暴食后、沐浴或桑拿后;

  (2)哪些人群尽量避免测量呢?

  妊娠期间、体内装有心脏起搏器、人工透析、其他移植医疗设备、浮肿状态;

  注意:小米体脂秤采用的是BIA生物电阻抗法,站到体脂秤上会有微弱交流电通过身体,由于孕妇对内外部环境要求较高,因此不建议使用。

  小米体脂秤的设备要求?

  支持蓝牙4.0的Android系统4.4或iOS 8.0及以上版本的设备。

  如何可以准确的检测我的肌肉、水分、内脏脂肪、基础消耗、骨量?

  1)将体脂秤放置在坚硬、平坦的地板上;

  2)请赤脚按照图示方向上秤,确保双脚皮肤与体重秤上的四个金属电极良好接触;

  3)待体重数字稳定后会开始测试身体成份,当体重下方的进度条走完并闪烁时表示测试结束,此时可以通过小米运动App查看身体的成分信息。

  【注意:本品提供的身体成分信息仅作参考,不作为医疗意见】

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  体脂秤中的体脂、肌肉、水分、内脏脂肪、基础消耗、骨量是如何计算出来的?

  小米体脂秤采用的是BIA(Bio-impedance analysis, 简称BIA)生物电阻抗法,BIA的主要原理是将身体简单分为导电的体液、肌肉,以及不导电的脂肪组织,当用户赤脚踩到体脂秤上的四个金属电极之后,其内部的BIA模块会测量用户从左脚到右脚的电阻,测量时由小米体脂秤发出极微小电流经过身体,若脂肪比率高,则所测得的生物电阻较大,反之生物电阻较小,然后结合用户的身高、体重、年龄、性别等数据,计算出体脂、肌肉、水分等人体健康参数。

  小米体脂秤有最小开机重量限制吗? 最大承受重量是多少?

  最小开机重量:5 公斤,低于 5 公斤的物品放在体脂秤上将不会开机。

  最大承受重量:150公斤。

  体脂秤在不同步手机的情况下可以记录多少数据?

  秤内可以保存500组以上的完整用户称重信息,包含称重时间、体重值等,存满后从第一条记录开始循环覆盖。

使用方法

  如何安装小米体脂秤的电池?(7号电池!)

  请打开体脂秤下面电池仓锁,如图所示,按照正负极将电池放入即可;

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  小米运动APP如何绑定小米体脂秤?

  (1) 请打开小米运动APP,注册并准确填写您的个人信息,然后登陆小米运动APP;

  (2) 将体脂秤放在坚硬、平坦的地板上;

  (3) 确保小米体脂秤有电的情况下,点击“我的”界面->选择“添加新设备”->“体脂秤/体重秤”,然后双脚站上秤,如提示发现体脂秤时,请选择“是的”,您就可以成功绑定小米体脂秤;

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  如何设定体脂秤的称重单位?

  小米体脂秤出厂默认单位是“斤”(支持斤、公斤、磅三种称重单位)。如需要更改,可在小米运动APP中更改。

  具体步骤如下:打开小米运动APP->我的->点击小米体脂秤->点击“体脂秤单位”即可。

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  如何进行抱婴称重?

  打开小米运动APP->点击APP首页大圆圈->进入测试界面后,点击下方“抱婴称重”,随后根据提示操作即可(详情请见下图)。

  注意:支持报婴称重功能,对婴儿只支持记录体重,不进行体脂分析。

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  如何添加家庭成员?

  请打开小米运动APP点击首页大圆圈->进入体脂秤界面->选择头像旁边的编辑按钮->选择“添加”->根据提示填写个人相关信息->根据提示就可以顺利添加成功了;

  注意:APP支持多家庭成员管理,最多可以添加和管理16个家庭成员的称重记录和个人信息,会根据家庭成员的体重差自动识别家庭成员;

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  小米体脂秤如何设置体重目标?

  打开小米运动APP->点击“我的”->选择“运动目标”->选择“重新设定”修改即可。

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  如何查看体脂秤检测的BMI、体脂、水分、内脏脂肪、基础消耗、骨量、肌肉等信息,具体的名称定义又是什么呢?

  打开小米运动APP->点击大圆圈或者体重数据线->进入测试结果界面即可查看;

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  BMI:是指身体质量指数,是目前国际上常用衡量人体胖瘦程度的一个标准。

  身体得分:您测试的身体状况得分情况。

  体脂:体脂率是指人体内脂肪在总体重中所占的比例,是判断是否肥胖的重要标准。

  肌肉:指骨骼肌、平滑肌和包含身体水分的肌肉组织的量。

  水分:人体中水分所占百分比、指体内含水的血液、淋巴液、细胞外液、细胞内液等。

  基础代谢:维持生命基本活动所必须的最低能量。基础代谢高的人属于不易胖体质。

  内脏脂肪:囤积于各内脏缝隙间的脂肪,内脏脂肪指数过高会增加心脏病、高血压、高血脂等慢性病风险。

  骨量:骨骼所包含的钙、磷等的量、特别是由于肥胖或闭经而导致骨量减少的女性更应关注。

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