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类型：健康医疗版本：v1.1.8大小：26.1M更新：2023/06/23 05:50语言：简体等级：官网：暂无作者：上海茂萦科技有限公司
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健身减肥app是一款让女性在家就能健康燃脂减肥的应用，健身减肥软件上每天只需要十分钟，轻松跟着动起来就能练出完美身材，健身减肥app解决女性减肥问题。
软件介绍
健身减肥app是一款适合女性在家燃脂和减肥的好助手，健身减肥软件上通过每天的简短锻炼身体部位锻炼，您可以消除胸部赘肉和腹部赘肉，在健身减肥app每天仅需10分钟，燃脂运动走起来。有了健身减肥软件无需器械，只要天天坚持就能练出完美S形身材。
功能介绍
3个难度级别
提供3个难度级别的训练初级、中级、高级，适用于所有人，包括初学者和专业人士，由专业的健身教练设计，专注解决女性腹部、腿部、手臂、胸部的锻炼难度。每天都有不同的锻炼难度
计划打卡
提供6个不同的计划，可以根据自身需要锻炼的进度来做选择，每天做完运动后会自动打卡，可以将打卡日历分享到朋友圈好友。
挑战难度
设置腹部、腿部、手臂、胸部不同部位的挑战难度，挑战成功可以分享到朋友圈好友
功能亮点
【健身打卡】多名健身达人和业内专家人士根据自身经验，设计出适合不同人群的锻炼方案；
【量身订制】根据个人不同体质、用户场景、健身目的、有无器械等情况，打造专属你的健身方案；
【百变方案】用户每天运动之后及时填写身体状况反馈，系统会根据个人反馈及时调整健身方案；
【视频教学】专业配套的视频，给你标准的动作演示，以及坚持下去的动力，让你练就身材；
软件特色
有效减肥，遵循科学，保障健康。
为您私人定制健康模型，跟踪体重、体脂、围度等多维数据，持续优化减肥方案，健康有效。
海量食物库，卡路里热量准确查，吃的明白。
摄入和消耗便捷记录、科学分析，减肥高效。
软件优势
* 专门针对女性设计，科学证明可以改善健康，达到减肥效果
* 100％免费！没有锁定功能
* 免费的家庭私人教练，无需任何器械设备
* 详细的动画教学指南
* 臀'部锻炼，女性腹部锻炼，减肥运动，燃烧脂肪锻炼，女性腿部锻炼
软件亮点
【随时锻炼】随时随地开启训练模式，课间、工作间隙、电视广告时间，训练课程一一针对，打造自己的私人健身房。
【健康生活】通过建立和修正您的饮食和锻炼计划来帮助您实现个人健康目标，是您的专属饮食教练，帮助您达到减肥目标，燃烧脂肪或保持健康的生活方式。
【燃烧脂肪】可以帮助你燃烧腹部脂肪，紧实臀'部，瘦腿，瘦腰，打造迷人身材。现在就开始在家训练，感受脂肪的燃烧吧！ 坚持健身，变成更好的自己！
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一、尝试过市面上大多数健身软件，却觉得不适合自己；
二、时间不够，想选择时间短、效果好的，却发现找不到；
三、健身房私教成本太高，自己去锻炼却总是动作不到位。
如果你有以上苦恼，就快加入try吧，人鱼线、马甲线、美好的身材正在召唤你。
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