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30天健身训练宝典

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30天健身训练宝典

30天健身训练宝典

类型：运动健身版本：v4.1.1215大小：33.8M更新：2021/12/21 04:27语言：简体等级：官网：暂无作者：武汉一晟网络科技有限公司

权限：查看
需要调用以下重要权限

- 查看更多权限列表【健身教练】 ● 获取定位允许应用通过网络或卫星对设备进行定位 ● 查看网络状态允许应用程序查看所有网络的状态。 ● 开关WLAN允许应用开启或关闭WLAN ● 拍摄照片和视频允许应用拍摄照片或录制视频 ● 完全的互联网访问权限允许应用程序创建网络套接字。 ● 检索当前运行的应用程序允许应用程序检索有关当前和最近运行的任务的信息。恶意应用程序可借此发现有关其他应用程序的保密信息。 ● 装载和卸载文件系统允许应用程序装载和卸载可移动存储器的文件系统。 ● 获取手机信息允许应用获取手机号、IMEI、IMSI ● 开机时自动启动允许应用程序在系统完成启动后即自行启动。这样会延长手机的启动时间，而且如果应用程序一直运行，会降低手机的整体速度。 ● 修改/删除 SD 卡中的内容允许应用程序写入 SD 卡。 ● 控制振动器允许应用程序控制振动器。 ● 防止手机休眠允许应用程序防止手机进入休眠状态。

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开发者应用

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软件特色

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软件亮点

　　1.女性锻炼 专业配套的健身减肥视频，详细的文字解说，准确的时间记录，劳逸结合，让你练就完美身材；

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　　3.饮食计划 减肥需要注意饮食均衡，可不能一味节食哦！根据不同体质、体重制定30天健康减肥饮食计划，打造专属你的健身减肥方案；

软件优势

　　-- 练习 ---

　　众多预制的动作分解，跟着动画图解进行练习

　　创建新的练习组，添加说明，自定义主肌群与辅助肌群图片

　　为每次训练做记录，包括重量、次数、组数。还有你的训练日历

　　--- 训练 ---

　　创建个性化训练计划，自主添加训练动作

　　自己设置整套训练动作，包括重复每个动作的次数及组数

　　快速导航功能和手势功能

软件说明

　　数百个训练分解，跟着直观的动画图解达到最好的训练效果

　　直观图表总结记录每一项锻炼进展

　　使用定时器精确控制你的组间休息时间

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　　随时免费更新到新版本

更新日志

【更新内容】
运动健身，合理饮食，控制好热量摄入，卡路里平衡才能事半功倍！
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  • 禹人电力版本：v4.1.8大小：38.0M分类：效率办公
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