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类型:运动健身版本:v1.0大小:13.1M更新:2020/04/14 10:34语言:简体等级:官网:http://www.pc6.com作者:暂无
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基本简介
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功能介绍
Strong健身app你可查询日历记录运动进度,作为坚持运动的动力。此外,你可以在体重图上查看体重变化。
10套可用的健身计划
1)分钟经典全身运动
2)5分钟增强腹肌
3)7分钟塑腿
4)7分钟塑造感手臂
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6)上半身运动
7)下半身运动
8)全身运动
9)强化身体计划I
10)强化身体计划II
1)平衡不同的肌肉群
2)区分训练难度
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软件特色
1)提供热身和和拉伸运动
2)自动记录运动进度
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5)详细的视频和动画指导
6)在社交媒体上分享给好友
软件优势
方式选择,选择你喜欢的运动方式
7分钟锻炼,专属教练指导你标准动作
日程安排,合理安排你的运动时间
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